Dobrodelni dan joge
(21.12.2019)

Za vse, ki se želite še zadnjič pred božično pojedino prijetno razgibati in hkrati storiti nekaj dobrega, srčno vabljeni na dobrodelni dan joge. Dan je namenjen tako članom Joga Kluba kot tudi vsem, ki želijo jogo prvič preizkusiti. Udeležba je brezplačna. V sklopu dneva bomo zbirali prostovoljne prispevke v podporo društva Križemrok, ki organizira počitnice za otroke iz socialno šibkih družin. Zaradi velikega zanimanja vas prosimo, da se pred prihodom prijavite.

Joga za začetnike in nadaljevalce


Dan Čas Lokacija Datum Učitelj
SOB 09:00 - 10:40 Črtomirova 11 21.12.19 Leonida
SOB 11:00 - 12:40 Črtomirova 11 21.12.19 Eva
SOB 15:00 - 16:40 Črtomirova 11 21.12.19 Patricija

Zvočna sprostitev s himalajskimi posodami


Dan Čas Lokacija Datum Učitelj
SOB 17:00 - 18:00 Črtomirova 11 21.12.19 Patricija

Dinamična joga za začetnike in nadaljevalce


Dan Čas Lokacija Datum Učitelj
SOB 13:00 - 14:30 Črtomirova 11 21.12.19 Samo

Cenik - dobrodelni dan joge


Začetni in nadaljevalni tečaj - od januarja do marca (12 x 100 min) 120 €
Dinamična (vinjasa) in jutranja joga - od januarja do marca (12 x 90 min) 100 €
Dinamična in jutranja joga - en mesec (4 x 90 min) 40 €
Poljubni tečaj joge - 1 obisk 15 €
Zvočna sprostitev (5 obiskov) 44 €
Zvočna sprostitev (1 obisk) 10 €
Dijakom, študentom in upokojencem nudimo 15% popust.

Vpisanim na jogo v tekočem semestru nudimo 30% popust za zvočno meditacijo.

Poravnate na začetku ali na koncu prve vadbe v gotovini ali na TRR.
Tisti, ki ste že hodili k nam, lahko plačilo razdelite na dva ali tri dele, če vam ne znese v celoti.
Novinci poravnate v celoti ali nam pred pričetkom pišite, da se dogovorimo.

POMEMBNO: Pri nas lahko v okviru vašega trimestra nadomestite na drugih terminih, če kdaj manjkate.

Joga v času koronavirusa

Pri izvajanju tečajev bomo sledili priporočilom NIJZ (preberete si jih lahko tukaj), da bodo skupne vadbe joge čim bolj varne in udobne za vse prisotne.
Kratek povzetek pomembnih točk:
  • Prosili bi vas, da v kolikor je to le mogoče, vsa plačila opravite preko nakazila.
  • Zaščitna maska med samo vadbo ni potrebna, jo je pa potrebno nositi pred vadbo in po njej.
  • Ob prihodu v studio, pred in po vadbi si je potrebno razkužiti roke.
  • Tečaji do nadaljnega potekajo brez (v posebnih primerih z omejeno uporabo) jogijskih pripomočkov.
  • Na vadbo je potrebno prinesti svojo lastno podlogo in koco, saj le-te ne bodo na razpolago.
  • Termini tečajev so primerno razporejeni, tako da si tečaji neposredno ne sledijo.
  • Tečaji potekajo v manjših skupinah, da se zagotovi medsebojna razdalja vsaj dveh metrov.
  • Studio pred vsako vadbo ustrezno prezračimo in temeljito očistimo, v skladu s priporočili. Prav tako je zagotovljeno ustrezno čiščenje sanitarij.